True intimacy | workshops & retreats over vrijheid in verbdining
voor koppels
|
Wat betekent echte Intimiteit voor jou?
Tijdens deze workshops of retreat kan jij ervaren hoe je vanuit verbinding met jezelf, de ander kan ontmoeten. Hoe ervaar je veiligheid in jezelf terwijl je iemand dichterbij laat komen.? Wil jij graag je grenzen voelen, aangeven en bewaken? Wil jij graag voelen en aangeven wat jouw behoeften zijn? Wil jij de grens van een ander respecteren ipv ervaren als afwijzing? In deze workshop gaan we oefeningen aanreiken waardoor jij, door het voelen van je lichaam, veiligheid kan ervaren jezelf. Belangrijke elementen hierin zijn aanwezigheid, openheid en vertragen. Je kan hierdoor helder krijgen wat jouw grenzen en behoeften zijn en hoe je deze kan communiceren. Intimiteit kan zich verdiepen als jij jezelf inbrengt in het contact. We maken gebruik van: - meditatie - communicatie technieken - contact oefeningen (partneryoga) - bewuste aanraking - stilte - delen vanuit aanwezigheid De workshop wordt gegeven door Ralph Nelissen (Potential School) & Dieke Bikker |
Praktische informatie
2 daagse workshop data info volgt -------------------------------------------------------- Locatie (klik) info volgt Enkele dagen voor aanvang van de workshop / retreat ontvangt je een mail met de details. |